COME SI FA A CAMBIARE?

Proverò a sintetizzare il processo di cambiamento in 3 fasi:

1_divento consapevole, ovvero vedo la realtà per quello che è;

2_imparo a stare con quello che c’è, accetto la realtà;

3_da qui in poi è possibile cambiare!

Insieme possiamo risvegliare le risorse che si sono addormentate dentro di noi – i nostri talenti – iniziamo a creare una relazione tra il nostro mondo interiore e le circostanze che l’ambiente esterno di presenta.

Lo strumento che utilizzo è la relazione, unito alla capacità di stare con quello che c’è. Io non pretendo di sapere nulla in di più rispetto a quanto tu conosci, quindi ti accolgo e cammino al tuo fianco facendoti da specchio.

– usiamo il corpo con la bioenergetica;
– tecniche di espressione;
– molta creatività;

Cerchiamo insieme un equilibrio tra il nostro mondo interiore e l’ambiente esterno, partendo dall’unico momento in cui siamo in contatto con tutto il nostro potere: qui e ora.